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Übernachtung und Erholung

Ein Aufenthalt in einem der unzähligen Wellnesshotels in Polens Kurorten ist immer lohnenswert. Ob als Kuraufenthalt oder einfach für erholungssuchende Gäste, die meisten Hotels zielen auf Beauty und Erholung. Professionelle Wellness-, Kur- und Rehabilitationsaufenthalte sind selbstverständlich und schon lange keine Seltenheit mehr.
Luxuriöse Appartements mit Ausblick auf das Meer, auf Wunsch auch mit Privat- Sandstrand und professionellem Schönheitsinstitut, sind nur eine kleine Auswahl an Möglichkeiten.

Die Wellnessareale versprechen eine Vielzahl an Anwendungen, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele entspannen.

Im Bereich Massagen haben Sie eine große Auswahl verschiedener Techniken, z.B.
>  Ganzkörper Massage: wobei man gekonnt von Kopf bis Fuß eingängig massiert wird.
>  Shiatsu Massage: bei der die Fingerdruckmassage angewandt wird, was das Lösen von Energieblockaden fördert. Das Ziel der Massage ist es, ein optimales Wirken der Lebensenergie  im Körper zu unterstützen.
>  Thai-Massage: Vereinigt sachte Bewegung, tiefe Dehnung, rhythmischen Druck
und wohltuende Streichungen.

In den Saunen gibt es aromatische Aufgüsse,  die für geistige Entspannung unterstützend wirken.

Zu empfehlen sind auch verschiedene Bäder wie zum Beispiel
>  Kleopatrabad: Ein Bad mit Milch und Öl in einer ca. 39 Grad Celsius warmen Badewanne. Dabei wird der Raum abgedunkelt und ruhige Musik gespielt.
>  Perlbad: Blasen, die durch Pressluft erzeugt werden, massieren bestimmte Körperareale
>  Starlightbad: ein Perlbad mit stimmungsvollen farbenfrohen Lichterlebnis. In der Wanne eingelassene Lichter wechseln farblich nach den Grundlagen der Farbtherapie.

Auf Sonnenterrassen kann man sich bei gutem Wetter angenehm aufhalten,  Schwimmbäder sind fast üblicher Standard. Yoga Angebote werden immer gern genutzt, denn diese Technik lässt sich auch nach dem Urlaub zu Hause sinnvoll anwenden.
Um seine Fitness zu stärken dienen die speziell dafür angelegten Räume mit modernsten Geräten , die nach kompetenter Fachanleitung genutzt werden können.

 
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In den Regionen der Mittelgebirge bieten ehemalige Schieferstollen, in denen früher Naturschiefer abgebaut wurde, die Möglichkeit medizinischer Massnahmen. In einigen dieser Heilstollen bieten Mediziner Atemtherapien an.

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